Le simple fait de devoir dire non à une invitation peut parfois sembler plus difficile que d’affronter un dragon. Ce défi est encore plus prononcé pour les personnes qualifiées d’introverties, qui préfèrent souvent la tranquillité de leur cocon aux tumultes sociaux. Dire non, c’est une forme d’assertivité, un acte nécessaire pour préserver ses limites personnelles et son bien-être. Pourtant, ce …









