Le sommeil, cet état de repos dans lequel nous passons environ un tiers de notre vie, recèle encore de nombreux mystères. Parmi eux, un phénomène étrange et parfois effrayant : la paralysie du sommeil. Ce trouble, qui touche une partie non négligeable de la population, est souvent mal compris, générant stress et inquiétude. Pourtant, comprendre les mécanismes à l’œuvre derrière …