découvrez comment la psychologie influence notre rapport à l'argent et les impacts que cela a sur notre vie quotidienne, entre émotions, comportements et décisions financières.
Psycho - Santé mentale

Le problème avec l’argent : psychologie et ses impacts sur notre quotidien

L’argent est souvent considéré comme le nerf de la guerre, mais il cache une complexité psychologique insoupçonnée. Loin de se réduire à un simple outil d’échange, il est associé à nos émotions, nos croyances et nos expériences de vie. Les défis financiers ne sont pas seulement des problèmes mathématiques ; ils engendrent souvent des sentiments de stress, d’anxiété et même …

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découvrez les 5 c de l'addiction, un outil essentiel destiné aux professionnels de la santé pour mieux comprendre, diagnostiquer et accompagner les patients souffrant d'addiction.
Psycho - Santé mentale

Les 5 C de l’addiction : un outil indispensable pour les professionnels de la santé

Combattre l’addiction nécessite compréhension et précision. Dans cette optique, les 5 C de l’addiction, un modèle mnémotechnique établi par des professionnels de la santé, s’avère être un outil incontournable. Ce modèle permet d’identifier les manifestations de la dépendance, facilitant ainsi le diagnostic et l’élaboration de stratégies de traitement adaptées. Explorons en détail ces cinq critères qui constituent le socle du …

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découvrez des exemples d'oxymores drôles qui cachent une vérité profonde et inattendue, alliant humour et réflexion.
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Les oxymores : exemples drôles qui révèlent un fond de vérité

Les oxymores sont des figures de style qui éveillent la curiosité et l’intérêt dans notre langage quotidien. En alliant des termes apparemment contradictoires, ils parviennent à enrichir les échanges en ajoutant une touche d’humour, de paradoxe et parfois même une vérité cachée. Ces expressions, souvent surprenantes, illustrent la complexité de notre esprit et la richesse de notre langue. Dans cet …

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découvrez des exemples de paroles humiliantes courantes et comment elles peuvent gravement affecter la confiance en soi. apprenez à reconnaître ces phrases toxiques pour mieux les éviter et protéger votre estime personnelle.
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Des exemples de paroles humiliantes qui peuvent détruire la confiance

Les mots que nous prononçons peuvent laisser des marques indélébiles, souvent bien plus profondes que les actes eux-mêmes. Dans de nombreuses situations, des paroles humiliantes peuvent non seulement nuire à l’estime de soi d’une personne, mais également détruire des relations vitales. Cela soulève la question suivante : comment identifier et éviter ces déclarations nocives dans nos communications quotidiennes ? Dans …

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découvrez les mécanismes psychologiques de la jalousie chez l'aîné et comprenez les rivalités entre frères et sœurs pour mieux apaiser les relations familiales.
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La jalousie de l’aîné : psychologie des rivalités entre frères et sœurs

La dynamique des relations fraternelles est souvent teintée de nuances complexes, notamment en ce qui concerne la jalousie de l’aîné. Ce sentiment, qui peut sembler trivial, se révèle être une composante cruciale dans la gestion des rivalités entre frères et sœurs. Les psychologues et les experts en développement familial s’accordent à dire que ces sentiments de jalousie peuvent influencer profondément …

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découvrez comment la thérapie aide à comprendre et gérer le retour des émotions anciennes refoulées pour mieux avancer.
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Comprendre le retour d’une émotion ancienne refoulée dans la thérapie

Les émotions refoulées peuvent influencer notre quotidien de manière insoupçonnée. Leurs manifestations peuvent être inattendues, mais il existe des moyens d’explorer et de transformer ces sentiments enfouis. La dynamique des émotions refoulées et leur impact sur notre vie quotidienne Les émotions refoulées désignent des sentiments que nous avons appris à ignorer ou à cacher, souvent dès notre jeunesse. Ce phénomène …

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découvrez comment les pratiques de pleine conscience peuvent améliorer la santé mentale et offrir une véritable raison de vivre.
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Santé mentale : raison de vivre des pratiques de pleine conscience

Un vent de changement souffle sur notre approche de la santé mentale et des pratiques de pleine conscience. Dans un monde où le stress et l’anxiété sont omniprésents, de plus en plus de personnes se tournent vers des outils qui favorisent un >bien-être La pleine conscience : un outil précieux pour notre santé mentale La pleine conscience, ou mindfulness, est …

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Explorons la différence entre émotion et sentiment dans le contexte de la santé mentale

La nature des émotions et des sentiments en psychologie Les émotions et les sentiments sont deux aspects fondamentaux de notre expérience émotionnelle, souvent utilisés de manière interchangeable, mais ils possèdent des caractéristiques distinctes. Les émotions représentent des réactions instinctives et immédiates à des stimuli, qu’ils soient internes ou externes. Par exemple, la réaction de peur face à un danger immédiat …

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découvrez tout ce qu'il faut savoir sur l'attachement anxieux ambivalent : définitions, causes, conséquences et conseils pour mieux le comprendre et le gérer au quotidien.
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Démystifier l’attachement anxieux ambivalent : ce qu’il faut savoir

L’attachement est un élément fondamental de nos interactions humaines, et il influe considérablement sur la manière dont nous établissons des relations. Que l’on soit en couple, en amitié ou même dans des relations familiales, la façon dont nous avons été conditionnés dès l’enfance peut affecter nos attachements ultérieurs. L’attachement anxieux ambivalent, en particulier, suscite de nombreuses interrogations. Qu’est-ce qu’il implique …

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10 choses à ne pas dire à un bipolaire pour créer un environnement sain
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10 choses à ne pas dire à un bipolaire pour créer un environnement sain

À l’ère moderne où la santé mentale a enfin trouvé sa place dans les discussions publiques, la bipolarité reste néanmoins entourée d’idées reçues persistantes. Comprendre cette maladie complexe permet de créer un environnement respectueux et inclusif. La bipolarité, caractérisée par des fluctuations extrêmes de l’humeur allant de la dépression aux phases d’euphorie, est souvent mal comprise. Les personnes vivant avec …

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